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Feedback von Teilnehmern:

Heute war mein erstes Kundalini Yoga unter Deiner Anleitung und ich hatte gleich das Gefühl, dass das genau das ist, nach dem ich so lange gesucht habe (ausgleichend zum Job und zum Alltag). Dein Kurs wird -sofern ich es beruflich schaffe - ein fester Termin für mich sein und ich hoffe sehr, dass es trotz anstehender Änderungen in der Firma so bleiben wird. Freue mich schon auf nächsten Mittwoch!
(Christina Y.)

Liebe Sonnia, seit fast 2 Jahren mache ich nun Kundalini Yoga im Mittagskurs bei uns in der Bank. Ich wollte Yoga einfach nur ausprobieren, ohne den Unterschied zwischen Kundalini und Hatha Yoga zu kennen. Ich war von der ersten Stunde an begeistert und möchte die wöchentliche Stunde nun nicht mehr missen. Die Stunde gibt mir jedes mal wieder Schwung für den Büro-Alltag und meine körperliche Fitness und Beweglichkeit haben sich auch deutlich verbessert. Danke Dir.
(Sabine W.)

Liebe Frau Höffken, mein Name ist Johanna, ich besuchte Ihren Yoga Workshop zum Thema „Gesunder Schlaf Regeneration“ letzten Donnerstag und fand ihn super klasse :D Es hat mir sehr viel Spaß gemacht, viele neue Einblicke begeben und ich konnte so richtig ausschalten und den Alltag vergessen. Vielen Dank. Des Weiteren habe ich großes Interesse an den weiteren Infos zu den Übungen, von der sie gesprochen haben. 
(Johanna K.)

Für die Einführung ins Yoga diesen Sommer kann ich Dir nur immer wieder herzlich danken, viel hat sich seither für mich positiv entwickelt, körperlich, seelisch – im Büro, sowie zuhause. Es ist wie eine Rückkehr, oder besser Einkehr, und dabei  gleichzeitig eine Öffnung und  ständige Erneuerung. Manchmal notiere ich mir Erlebnisse, Ideen usw., die ich während der Entspannungsphasen hatte - als kleiner Forschergeist finde ich das natürlich furchtbar spannend :-).
(Sonja S.)

Liebe Sonnia, ich möchte mich herzlich für den Yoga-Workshop bedanken und nochmals mein großes Lob ausspechen. Der Kurs war toll strukturiert, vielseitig, anspruchsvoll und dennoch auch für Anfänger wie mich geeignet, da alle Übungen wunderbar erklärt wurden und immer auch Alternativen für weniger Geübte aufgezeigt wurden. Ich würde mir sehr wünschen, Workshops wie diesen häufiger im Angebot unserer Firma zu finden, am liebsten als wöchentlichen Kurs im regulären Programm! Vielen Dank und hoffentlich bis eines Tages im Yogakurs bei uns.
(Heike B.)

Liebe Sonnia, ich heiße Melanie und nehme seit ein paar Wochen an Deinem Yoga- Kurs teil. Ich bin von deinem Yoga-Konzept sehr überzeugt und es macht riesigen Spaß. Ich habe sehr starke Rückenprobleme - Bandscheibenvorfall- und habe bisher schon an vielen verschiedenen Kursen teilgenommen, Dein Kurs jedoch tut mir besonders gut.  Das Kundalini Yoga habe ich zum ersten Mal kennengelernt und bin begeistert über die körperliche und geistige Wirkung. Man fühlt sich richtig fit und entspannt nach deiner Stunde. Ich habe bereits verschiedene Yoga-Formen im Fitness Studio ausprobiert, aber das Kundalini Yoga ist für mich die bisher beste Form und eine große Bereicherung.
(Melanie Leitner)