SkiYo - Ski Technik Training & Yoga


Fotos: Drew James Benson // Thorsten Jochim

SkiYo Ski Technik Training spielerisch verbunden mit Yoga & Entspannung

Vom 02.-04.. Feb 2018

Schneeluft schnuppern, Berg-Sonne tanken und dabei den richtigen "Biss" für die Piste bekommen? Am besten gleich in der ersten Abfahrt sauber und zugleich entspannt auf dem Ski stehen, um auch weiterhin mühelos über die Hänge zu gleiten?

Grundelemente des Yoga (Gleichgewicht, Koordination, Atmung und mentales Training) optimieren die Leichtigkeit des Skifahrens, lösen Angst auf, fördern die Regeneration nach dem Fahren und sorgen für ein grenzüber-gleitendendes Berg-Erlebnis!

Beim SkiYo Technik Training verbinden wir effektives Skitraining mit einfachen Elementen aus dem Yoga. Morgens beim Wake-up Yoga bereiten wir unsere "Knochen" und natürlich vor allem auch die Muskulatur kraftvoll, aber sanft auf einen gelungenen Skitag vor, nachmittags nach dem Fahren entspannen wir uns beim Relax-Yoga, bevor wir den Tag mit einem gesunden und gemütlichen Abendessen und gern einem Glas guten Wein ausklingen lassen.

2 Ü/HP in der Panorama Lodge Hochfügen

  • 2 Tage SkiYo-Techniktraining für mittleres bis gutes Fahrkönnen
  • Gruppe: max 6 Personen
  • persönliche Analyse des individuellen Fahrstils
  • elan Testski 2018
  • 4 Yoga-Einheiten (2x Wake-up Yoga / 2x Sundown-Yoga)
  • Gesunde Küche, Frühstücksbuffet, 3-Gang Abendmenue
  • Auch für Yoga-Anfänger!

Max. 10 Teilnehmer! 

Selbstanreise, Ankunft am 08. Dez bis 17:30 Uhr

Preis p.P.:  DZ 345 Euro - EZ auf Anfrage

Nicht im Preis enthalten: Liftpass, Getränke, Mittagessen

!! Anmeldeschluss !!: spätestens Do, 26. Jan 2018 !

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